Fisio/prehab

In questa pagina importanti indicazioni sulla metodologia di allenamento in funzione della prevenzione degli infortuni e su ricerche che determinano le basi fisiologiche del movimento umano.

Recupero infortunato dal punto di vista alimentare a cura di  Carmine Orlandi
nutrizione infortuni

Il recupero infortuni a cura di Nazzareno Salvatori – Quando parliamo di RTP ci riferiamo a quel particolare momento in cui un soggetto che ha subito un infortunio è di nuovo abile a tornare a svolgere regolarmente il proprio sport o le proprie attività al livello precedente l’evento traumatico. RETURN_TO_PLAY1_Prof._Salvatori

core infortuni ginocchio – Una ricerca su atlete degli Stati Uniti dimostra che la corretta propriocezione del core rimette in asse la massa corporea all’interno dei piedi

 Allenamento preventivo e funzionale per gli hamstrings – a cura della sezione “Analisi e Sviluppo della prestazione calcistica” Panagiotis Tsaklis, Nikos Malliaropoulos, Jurdan Mendiguchia, Vasileios Korakakis, Kyriakos Tsapralis, Debasish Pyne, Peter Malliaras, “Muscle and intensity based hamstring exercise classification in elite female track and field athletes: implications for exercise selection during rehabilitation”, Open Access Journal of sport medicine, 2015:6 209-2017

Infotuni ciclisti professionisti a cura di Clarsen, T.Krosshaug e R. Bahr Indagine eseguita presso il Centro di Ricerca di Medicina Sportiva Norvegian School of Sports Sciences, Oslo, Norway.

L’allenamento intensivo unilaterale sul lato non dominante della CV migliora la risposta equilibrata e la stabilità muscolare spinale a cura di Yushin Kim • Jaebum Son • BumChul Yoon

Danno muscolare e tempi di contrazione studio effettuato da Jose Fernandez

Il bendaggio della caviglia a cura di Francesco Cialella – Fisioterapista naz. it. pallacanestro

Prevenzione infortuni a cura di Paolo Salvaggi – PF College Italia

Cuore dell’atleta a cura di Luigi Ferritto

La Colonna vertebrale in bicicletta a cura di Claudio Gallozzi

Allenamento funzionale e preventivo con fitball nel calcio a cura di Javier Vidal Deltell

Esercizi per la stabilizzazione del ginocchio a cura di Gianni Cedolini (tratto dal libro “la preparazione fisica del ciclista” edito da Calzetti e Mariucci)

Le patologie del Tennis a cura di Lodispoto

Fisiologia delle accelerazioni a cura di Bishop

Infortuni tibio tarsica a cura di Paolo Salvaggi

Clinica e trattamento delle lesioni del polso e della mano nel basket a cura di G. Martelli

Distosione della caviglia Susan Rozzi, Scott M. lephart, Rob Sterner, Lori Kuligowski,