Infortuni al ginocchio e core

Una ricerca recente fatta su atlete statunitensi  ha messo in luce le seguenti combinazioni di movimenti:

  • posizionamento in valgo dell’articolazione
  • non corretta estensione dovuta alla cattiva distribuzione del peso
  • centro di massa del corpo posizionato al di fuori della superficie plantare
  • deficit propriocettivi del core

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