Parliamo e approfondiamo il tema della pesistica….

Il programma prevede una presentazione dell’argomento descrivendo i principi teorici dell’allenamento attraverso l’utilizzo di sovraccarichi. A seguire circa 4 ore di esercitazioni pratiche dove i partecipanti potranno provare i vari movimenti proposti e interagire direttamente con il relatore.

Ricordo che il seminario è a numero chiuso, al momento ci sono ancora alcuni posti disponibili.

Per informazioni consultare www.apfip.it o scrivere a info@apfip.it

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