L’EFFICACIA DI UN PROGRAMMA D’ALLENAMENTO SPECIFICO PER L’EQUILIBRIO SULL’INCIDENZA DELLE DISTORSIONI ALLA CAVIGLIA

L’EFFICACIA DI  UN  PROGRAMMA D’ALLENAMENTO  SPECIFICO  PER  L’EQUILIBRIO  SULL’INCIDENZA  DELLE  DISTORSIONI  ALLA  CAVIGLIA  NEL  BASKET

di E. Cumps1, E. Verhagin2, R.Meeusen1

1-Vrije University Brussel, Facoltà di Educazione Fisica e Terapia Fisica, Dipartimento di Fisiologia e Medicina dello Sport, Centro di Ricerca dello Sport, Attività fisica e Salute, Belgio
2- Dipartimento di Salute pubblica e Occupazionale, EMGO Institute, VU Centro Medico Universitario, Netherlands

da JSSM (2007) 6, 212-219

INTRODUZIONE

In parecchi sport, compreso il basket, la distorsione ai legamenti laterali della caviglia rappresenta uno dei più comuni infortuni sportivi.
Sebbene il basket non si consideri uno sport di contatto, è stato osservato come in questo sport, un elevato numero di distorsioni alla caviglia dipenda da  un appoggio non in equilibrio sul piede dell’avversario o da un improvviso e repentino cambio di direzione.
La ricerca che riguarda l’epidemiologia degli infortuni nel basket e dei fattori di rischio è rapidamente cresciuta ed è stata osservata meglio in letteratura.
Anche gli studi che stanno esaminando l’impatto della prevenzione su questi infortuni sono in aumento oggigiorno e  riguardano un maggior numero di atleti che partecipano a queste indagini.
L’elevata incidenza di infortuni alle caviglie e le conseguenze negative che ne derivano  hanno posto il problema su come intervenire a livello preventivo.

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