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Prima fase settimo corso PF

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Il CNA della FIP ha organizzato il settimo corso PF , le lezioni della prima fase si sono tenute a Norcia. I temi affrintati sono stati: il modello metabolico, la forza della pallacanestro, l'allenamento funzionale, la rapidità.

Visualizza il programma delle lezioni

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Il Direttore , Prof. Roberto Colli , ha aperto il corso trattando come argomento IL MODELLO PRESTATIVO DELLA PALLACANESTRO evidenziando come le nuove ricerche hanno chiarito quali sono i movimenti specifici del giocatore. Il secondo argomento trattato dal Prof. è stato i pricipi dell'ALLENAMENTO FUNZIONALE per il giocatore con MATTEO PANICHI che ha portato alcuni esempi di lavoro pratico con gli elastici, il secondo argomento è stato  la FORZA specifica del basket con l'utilizzo della pedana di forza per dimostrare come qualsiasi movimento sia estremamente influenzato dalla capacità coordinativa inter e intramuscolare.

Il Prof. Cedolini ha trattato l'argomento della RAPIDITA' DEI PIDI  e movimenti cestistici inserendo il lavoro negli spazi brevi, lunghi e con l'utilizzo dei fondamentali di attacco, gli spostamenti laterali sono stati invece trattati da MANUEL TORBOL che ha illustrato un suo studio sulla preattivazione.

Il Prof. Sepulcri ha introdotto il ruolo del preparatore fisico all'interno del sistema di lavoro dello staff per poi trattare l'argomento POSTURALE riferito al gioco in particolare alla posizione "fondamentale". A seguire LA PROPRIOCETTIVITA'  con precisi riferimenti metodologici. La parte pratica di questo argomento è stata trattata dalla Pof.ssa Malchiodi con l'utilizzo di diversi attrezzi.


Last modified 09-02-2010 16:47
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